Løbetræning i skoven

Cykling har igen i år ikke fat i mig, men det har løb til gengæld fået. Det skal ikke være nogen hemmelighed, at jeg altid har set løb som en god måde at komme i form, men at jeg aldrig rigtigt har nydt det som motionsform. Det er så småt ved at ændre sig, men kun fordi jeg kombinerer løb med at komme i skoven. Jeg bor lige ved søerne i København, og der er det altså et helvede at løbe. De sidste par måneder har jeg været i skoven med familiens hunde et par gange om ugen – og hver gang løber vi en time til halvanden. Det begynder at kunne mærkes på formen.

Lidt kuperet terræn, et par hunde som selvskab og så der ud af. Eller faktisk har jeg for det meste selskab af Nils, der altid har været en habil løber. Det er i øvrigt interessant hvilken grundform skal have før det er sjovt at løbe, der er cykling lidt nemmere – især landevejs cykling. Der kan en tur altid være hyggelig, hvilket en løbetur uden grundform absolut ikke er.

Jeg har ingen abstinenser efter konkurrence, og nyder at slappe af med min sport for tiden. Men jeg har da selvfølgelig kigget resultatlisterne igennem efter Slushcuppens første afdeling i dag. Lidt cirkushest er der trods alt stadig gemt i mig. Det er skægt at se hvor mange af de samme mennesker der stadig findes i toppen af resultatlisterne. Folk jeg har kørt mod gentagende gange, om som har været fast del af resultatlisterne de sidste 10 år. Jeg er imponeret over at folk i den grad kan holde fast, selv er jeg alt for flyvsk – når jeg først har opnået et mål, så er det videre til et nyt.

Jeg kan i øvrigt på det kraftigste anbefale at løbe med løse hunde i skoven, hvis de altså kan finde ud af at opføre sig ordentligt. Men selv når de gør, kan vildt være en udfordring som ovenstående video fint illustrerer. Heldigvis er de ikke i nærheden af at kunne fange et dådyr. Det eneste de får ud af det, er en ekstra lang lur når de kommer hjem. Nils’s hund er en jagthund, mens min egen er en lille blanding på 12 kg – og han klarer snilt et par ture om ugen af den kaliber. Så der er ingen undskyldning.

Vi ses på sporet – iført løbesko!

/Ask