Som del af forberedelserne til Slushcuppen 2009/2010 har vi opgraderet Nils’s mtb. Nils kørte sidste år på en Kona Explosif med middelmådige dele, og hvis sidste års fantastiske resultater skal gentages var en opgradering på plads. Udover at Nils bliver ældre og ældre, så kommer der flere hurtige ryttere op i H60 denne vinter – [...]
Efter en hård dag med undervisning af Københavns Kommunes webredaktører, stod den her til aften på dustcup. Oven på H12 havde jeg en forhåbning om at formen var opadgåenden, men jeg følte mig desværre ikke helt frisk – mens af alt mentalt skulle det vise sig. Jeg kørte mig ved første afdeling ind i startbox [...]
Så er det helt sikkert…formen er på vej. Efter at have kørt er fornuftigt FitnessDk-løb i søndags stod den i dag på DustCup. Det er efterhånden mange år siden jeg sidst har kørt DustCup, men det var som jeg huskede det – kort og hurtigt. Jeg havde fået lov starte i startbox 2, og jeg [...]
Med 1½ måned til H12 er træningen efterhånden begyndt at fylde mere og mere. De har de sidste par uger har stået på spinning tirsdag og torsdag samt en længere landevejstur om søndagen. Formen er derfor på vej fremad. Måske skyldes det mest af alt den begrænsede mængde alkohol jeg konsumerer for tiden. Hyggetræning kommer [...]
Nye kommentarer